こんばんは まだ陽の当たらない場所は 雪が残っていました☃️ 今日はの活動内容は 一部 4km 各務原公園 二部 4.5km 蘇南公園 二部は本当に寒かったです... みんなで震えていました(°Д° )/ お疲れ様でした！ 今日の話題はマラソン大会 3月に大阪で開催される …

おはようございます。 下書きのままで UPしていませんでした 11日は 恥ずかしながら久しぶりの運動で、 足と身体が重かったです。( º＿º ) 今日は 一部 各務原市内コース 4.8kn メンバーが開拓してくれたコースです！ 二部 江南市蘇南公園 4.5kn 公園内を3周…

あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします✨ 今日は、私が怪我でお休みをしてまして...メンバーに様子を書いてもらいました！ 今日は新人女性含めて四人でした(^_^;) 場所は各務原市民公園でしたが、いつもは人がそこそこいるのに、まだ…

こんばんは。 寒くなってきましたね 風邪を防げる手洗いは 15秒以上、手首まで！だそうです 今日は、新メンバーを お迎えしての活動でした！！ 緊張しましたが、 とても嬉しかったです。 これから活気づいていくといいな... 市民公園を4周(@1km) 色々話しな…