11/16の活動

こんばんは。

寒くなってきましたね

風邪を防げる手洗いは

15秒以上、手首まで！だそうです

今日は、新メンバーを

お迎えしての活動でした！！

緊張しましたが、

とても嬉しかったです。

これから活気づいていくといいな...😊

市民公園を4周(@1km)

色々話しながら走りました。

話しをしていると、みなさん

多趣味でアクティブです✨

走った後、予定のあるメンバーもいました！(ﾟωﾟ)

私事で、昨日の夜に

ネガティブスイッチが入って

もやもやしていましたが

笑って走ったらスッキリしました✨

来週、23日も活動予定ですので

よろしくお願いします。